JOQ Albania
Home

Këto janë arsyet se pse duhet të pini ujë me limon çdo mëngjes
Shkruar nga: E Prifti | Publikuar më: 21/01/2019 0:59

  • Share
  • Share
  • Share
  • Share

Uji me limon është një pije, e thjeshtë për t’u përgatitur, që ofron shumë përfitime shëndetësore. Për ta përgatitur mjafton vetëm të shtrydhni një gjysmë limoni në një gotë me uji.

Limonët janë burime të pasura me vitaminë C, magnez, kalium, etj., ndërsa uji është kyç për të shmangur dehidratimin.

Kështu, nëse e nisni ditën me një gotë ujë me limon çdo mëngjes, jeni duke i bërë trupit tuaj nder.

Këto janë përfitimet shëndetësore që vijnë me konsumimin e ujit me limon:

Sistem më të fortë imunitar

Sistem më të mirë tretës

Aromë më të freskët goje

Funksion më të mirë të mëlçisë

 Humbje në peshë

Lëkurë më e pastër